去年4月份腰扭伤，这一年多来

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况需要做腰椎的核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。
      指导意见：
      你的所说的情况保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      

      病情分析：
      你好，像你21岁年龄，发生这种状况，一般多见于受凉引起的腰肌劳损所致。
      指导意见：
      所以建议你平时注意腰部保暖，避免受凉，经常热敷热敷患处，然后吃点芬必得胶囊可能慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况是腰扭伤、腰椎疾病的问题导致的。发病与外伤有关系、与身体素质中精气血亏虚也有关系。
      指导意见：
      可以请中医大夫看看，选择中药如六味地黄汤、补中益气汤等加减来治疗。睡硬板床，避免腰部受力，可以经常的进行倒退上坡锻炼。您不要太忧虑了，经过积极的中药调理应该可以恢复正常的。
      以上是对“去年4月份腰扭伤，这一年多来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，腰扭伤一般会引起腰椎间盘突出症。还有就是腰肌劳损、脊柱疾病。
      指导意见：
      建议：你可以到广州的最大医院骨科看看，做个腰椎核磁、胸椎核磁检查一下，确诊后进行治疗，或以找专家看看。