根据你上面提供的情况,目前主要症状是坐久了,现在觉得乏力腿软,考虑可能和休息不好,精神过度紧张都有关系,建议放松心态,好好休息,保证充足的睡眠,观察看看
很高兴回答你的问题,希望我的解答能带给你一些帮助,根据您所说的情况,久坐会使腰椎间盘突出,导致腰痛压迫下肢血液循环进而影响下肢的运动。建议合理饮食,锻炼身体。
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