上火大便拉不出来，伴有头疼

      考虑是高蛋白，高脂肪等高热量饮食摄入过多引起的习惯性便秘，多吃蔬菜，适当的粗粮，适当的户外活动，晨起睡前适当喝水或口服多酶片乳酸菌素片，妈咪爱等助消化，可逐渐缓解便秘。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，排便困难为便秘，还可出现腹胀，嗳气，恶心的表现。
      指导意见：
      建议服用芦荟胶囊，酚酞片治疗。平时饮食以高纤维食物为主，保持规律性，多喝水。
      

      病情分析：
      你好如果只是暂时的可以先用一下开塞露避免便秘带来的不舒服
      指导意见：
      平时要多喝水多运动促进肠蠕动早上空腹可以喝一杯温开水很有效果的…
      
      以上是对“上火大便拉不出来，伴有头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况上火了引起头晕目赤及头痛，便秘，这种现象有可能是上火引起了神经性的。
      指导意见：
      建议你注意多休息，清淡饮食禁辛辣及烟酒饮食，可以服用黄连上清片丸每日3次每次6克，川芎茶调片。多吃蔬菜和水果及粗纤维饮食。