上火便秘拉不出来怎么办

男 | 18岁 2020-05-06 23:22:27 3人回复来自

健康咨询描述：我每天要蹲10次厕所但是每次都可以拉出来一点很干燥肚子特别胀躺着又想拉去厕所就拉不出来

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2020-05-17 16:27:18

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2020-05-06 23:23:41

你好！便秘主要与不良饮食生活习惯密切相关，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，日常生活中注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。

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2020-05-06 23:28:19 我要投诉

你好，根据你描述的临床症状解决便秘的办法，首先要从饮食上进行调解，平时要多饮水，多吃些新鲜的蔬菜水果。要适当的运动，不要吃辛辣刺激性的食物，养成每日定时排便的习惯。必要时可以口服麻仁滋脾丸。
以上是对“上火便秘拉不出来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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