睡觉快睡着的时候就惊醒

      你这种情况有可能是缺钙引起的，平时可以适当的补充点钙剂，多吃些富含钙的食物，如牛奶，豆制品，虾皮，瘦肉等，平时多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力。

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不好等症状
      指导意见：
      可以服用安神补脑，谷维素治疗观察看看，适当运动锻炼，必要时到医院作进一步检查与治疗

      病情分析：
      这种情况可以服用一段时间的钙片。同时要多运动，每天慢跑半小时。
      指导意见：
      或做相关的球类运动也可以必须运动，这样才能保证你的身体健康。要早睡早起别熬夜
      以上是对“睡觉快睡着的时候就惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你说的情况是有缺钙，磨牙就是缺钙的表现，睡觉出汗的话考虑肾阴虚！
      指导意见：
      建议：根据你的情况，建议适当补钙，多吃含钙的食物，适当锻炼身体，多运动也能补钙，晚上睡觉出汗是肾阴虚的表现，可以吃六味地黄丸！