你好,你这种情况跟你最近免疫力低下,过度劳累,精神压力过大,缺乏户外活动等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累。保持心情舒畅,不要有过大心理压力,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,要劳逸结合。
你好,根据你提供的症状和病史,随着年龄的增大,身体各脏器功能处于衰退状态。男同志也会有更年期的。是由于植物神经功能紊乱导致的,建议你加强营养,适当功能锻炼,提高机体抵抗力,找一份自己喜欢的工作,让自己忙起来,转移注意力,不舒服的症状很快就会好转的。
病情分析:
根据你所描述的情况,出现耳鸣等引起来的不适,需要排除是否有神经性耳鸣。近段时间更年期综合症也容易造成不适的现象。
指导意见:
平时可以适当的活动增强自身的免疫力,可以有效的预防疾病,而且定期做好各项检查以及健康体检。有时间还需多到户外活动,增强自身的免疫力,避免过度疲劳用眼,防止造成眼疲劳。
以上是对“身体乏力易困精力不足耳鸣怕热眼睛干涩流泪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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