从初中就明显的出黑斑

      病情分析：
      斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食
      指导意见：
      多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
      

      病情分析：
      你好,考虑是气血失调引起的色斑,可以进行药物调理,有效改善,
      指导意见：
      可以考虑口服药物比如红花逍遥胶囊治疗,禁食辛辣油腻生冷,多喝白开水,保证情绪稳定,
      

      这种皮肤的黑斑属于局部色素沉着导致的，跟饮食，光照还有局部刺激有关系，平时应该多吃些蔬菜水果，另外还可以通过抹维生素E乳膏还有局部激光处理。
      
      以上是对“从初中就明显的出黑斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！