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便秘有半年了，之前都是吃清净果

女 | 20岁 2017-05-03 19:03:52 1人回复来自

健康咨询描述：便秘有半年了，之前都是吃清净果，现在吃多了有抗药性，都没吃了，但是上厕所好难，总感觉肚子痛，到厕所又拉不出来，就算拉出来也是一小块，出了厕所又肚子胀痛，导致长痘痘，口苦口臭，心情压抑

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2022-12-30 14:34:12 我要投诉

      病情分析：
      你好长期便秘导致体内垃圾不好经常排除，所以很容易导致内火产生，所以需要解决便秘情况。
      指导意见：
      可以经常喝蜂蜜水或者早起时候，喝杯淡盐水，或者经常水果尤其香蕉，可以润肠，蔬菜方面主要白萝卜，还有菠菜的。

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