我今年快19岁了，月经已经不来一个月了

      月经异常，与内分泌不成熟，不稳定有关。可适当多吃全谷类食物，豆制品，木耳，胡萝卜，猕猴桃等，以补充体内雌激素。也可服用中药乌鸡白凤丸，八珍益母丸，当归红枣颗粒等进行调理。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑跟劳累，激素水平不稳定等有关系的
      指导意见：
      可以考虑化验激素六项，做彩超检查一下子宫附件及其盆腔里的情况，检查一下子宫内膜厚度，再根据结果显示对症治疗吧，平时注意休息，合理饮食