我想咨询我补钙了，但上次检查钙多了不吸收

      对于你所叙述的情况，考虑有一部分人群在服用钙片以后会出现吸收能力非常差的现象，你可以经常去户外晒太阳，也可以服用一些维生素低，这样有利于促进钙的吸收，但是补充钙也要适量。
      

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况，你可以在服用钙的同时，服用维生素d，促进钙的吸收。
      指导意见：
      建议你不要紧张，放松心情，如果膝盖疼的话，你可以去医院做个膝盖ct检查一下，根据检查结果，听从医生的指导意见。
      

      病情分析：
      钙在酸性现境下易吸收，可与维生素c，D一起补，或多吃新鲜水果蔬菜。
      指导意见：
      建议进餐时服用钙制剂，这时胃酸分泌多，胃排空时间长易于钙吸收，最好分次服用吸收效率高。
      
      以上是对“我想咨询我补钙了，但上次检查钙多了不吸收”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！