经常磨牙，而且很久了

      经常磨牙，有很多病因会导致需要先查明具体的病因，其中包括生理性的，比如精神压力大，过度紧张长期熬夜。再有就是口腔牙齿咬合问题。颞颌关节紊乱。再有就是肠道有寄生虫
      

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况应该是有一些胃内积滞导致的磨牙现象。
      指导意见：
      出现这种情况应该是由于胃内积滞导致的，在注意饮食的基础上，可以服用一些保和丸，应该会有帮助的。
      

      病情分析：
      临床磨牙和很多因素有关系，常见于神经紧张，心理焦虑，抑郁，愤怒等心理因素和胃肠道疾病，内分泌紊乱等，另外长期磨牙也会形成的习惯性磨牙症
      指导意见：
      建议保持心情愉快，避免情绪紧张，焦虑等不良情绪刺激，另外根据症状和检查排除胃肠道等相关疾病
      
      以上是对“经常磨牙，而且很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！