听室友讲磨牙很久了，怎么办

      夜磨牙是一种非常常见的口腔疾病，导致夜磨牙的原因非常的多。目前认为可能和颞下颌关节心理、压力过大等等有很大的关系，目前并没有特别有效的治疗办法，平时适当的锻炼身体增强身体抵抗力，放松心情，这样可以减少夜磨牙的发生。
      

      通过你的描述，知道了您的困惑，出现夜磨牙的症状，主要是要补充钙制剂，补充钙元素，多晒太阳，促进钙的吸收，同时要口服驱虫物进行驱虫治疗，防治并发寄生虫的感染，牙齿排列不齐，也是诱发因素，需要进行牙齿矫正生活，工作压力较大，调整自己的心态，放松心情，综合治疗才能达到最佳的治疗效果。