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脸黑，想要变白怎么办？

男 | 17岁 2017-05-04 15:15:56 2人回复来自

健康咨询描述：我一直想变白，我是一个男孩子，我现在学的高铁专业，以后是要看颜值的，我现在特别黑怎么办

想得到的帮助：我想问一下，怎样才能使自己变白

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孔丽丽孟州鼓楼医院护师擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友：29725称赞：39

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2017-05-04 15:31:24 我要投诉

      病情分析：
      你好。按照你说的这种情况，想要变白需要平时注意饮食的
      指导意见：
      平时可以多吃点水果和蔬菜，然后服用多种维生素片，晚上睡觉前喝点纯牛奶。这样就可以慢慢改善皮肤了！

邱晓静沁阳益民医院护师擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病帮助网友：38558称赞：73

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2017-05-04 15:42:48 我要投诉

      病情分析：
      这是先天性发育问题的。可以多吃维生素的食物，不要经常晒太阳
      指导意见：
      可以用牛奶蜂蜜敷下，多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。思想放松不要劳累熬夜