你好,可以喝酸奶。如果只是这两天有这种情况的话,应该没什么大的问题,考虑与运动量过大或吃的清淡、进食量过少等等有关系。如果这种情况持续不改善的话,需要化验一下甲状腺功能和血糖。
病情分析:
根据你的描述有点胃火旺,你能发过你的舌苔来吗,我看一下,这样更好辨证,对因对症治疗。
指导意见:
如果是脾胃有火,你最好是清淡饮食为主,别吃辛辣油腻食物清淡为主,也别喝奶制品之类,多吃点水果蔬菜,为主。
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