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我16周岁,月事稳定

女 | 16岁 2017-05-04 22:21:50 2人回复 来自

健康咨询描述: 我16周岁,月事稳定,去年160,今年160,还能长吗,吃钙片有用吗,吃什么钙片呢

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汪秀荣
汪秀荣 主管护师 擅长: 痤疮白癜风糖尿病脑梗塞高血压急性胃炎胃十二指肠溃疡 帮助网友:23536称赞:38
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2017-05-04 23:03:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与遗传,生长环境,饮食习惯,运动锻炼,睡眠等因素有关系,根据你的描述有长高的可能。
      指导意见:
      建议注意休息,保证充足的睡眠,加强营养,多吃鱼肉蛋奶,多做跳跃摸高,打球,踮脚尖等活动。

2017-05-05 17:48 ask77179785hd 追问

什么事t跳跃摸高啊

2017-05-05 17:58医生回答:

你好,就是跳呀,往高里跳,踮脚尖,保证充足的睡眠,多喝水多吃新鲜蔬菜水果。

2017-05-05 18:00 ask77179785hd 追问

踮脚尖就是平常的踮脚尖,对吧

2017-05-05 18:05医生回答:

你好,嗯是的,就是和跳芭蕾舞似的,用脚尖着地,每天多踮会。

2017-05-05 18:35 ask77179785hd 追问

是大拇指吗

2017-05-05 18:58医生回答:

你好,所有的脚指头。

2017-05-05 22:56 ask77179785hd 追问

是拇指着地,然后翘起来对吗

2017-05-06 05:58医生回答:

你好,不是的,所有的前脚板着地,芭蕾舞步那样子,多练练,对长高有好处。

2017-05-06 09:40 ask77179785hd 追问

哦,那谢谢了

2017-05-06 17:10医生回答:

你好,不客气。

仲爽
仲爽 其他 帮助网友:2312称赞:23
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2017-05-04 23:41:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,还是可能再长的,毕竟年龄还小。。。
      指导意见:
      建议你可以适当补充钙质,注意营养搭配,作息规律,经常锻炼身体,促进生长。
      

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