有问必答网心理健康科失眠 → 保研后,总感疲劳,睡不好。

保研后,总感疲劳,睡不好。

男 | 22岁 2017-05-05 16:18:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名大学生,保研后,总感觉乏力,睡眠质量差,药也吃的不少了,但效果不好,我心情很差,是怎么了。

想得到的帮助: 请诊断病情,并您说明如何治疗。

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2017-05-05 16:21:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你总感觉乏力,睡眠质量差,心情很差,有患神经症或轻度抑郁症的可能
      指导意见:
      建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
      

杨伟
杨伟 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,胃溃疡,胆结石,胰腺炎,肺炎 帮助网友:35973称赞:159
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2017-05-05 16:19:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,你这种情况有可能是植物神经失调引起的失眠反应症状情况
      指导意见:
      建议您平时注意自己的情绪调节控制,根据自己的情况注意调节植物神经失调,慢慢的好转
      

郑丽娉
郑丽娉 医师 擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等 帮助网友:144083称赞:649
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2017-05-05 16:19:41 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的,与压力大有关的,
      指导意见:
      可以服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,注意低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果,
      
      以上是对“保研后,总感疲劳,睡不好。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩广健
韩广健 其他 擅长: 妇产科,子宫肌瘤治疗 帮助网友:29413称赞:207
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2017-05-05 16:19:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,您所说的现象应该是由于自己的压力过大导致的目前睡眠不好。
      指导意见:
      建议您要注意的是尽量的不要劳累,并且是晚上睡眠一定要规律,不要长期的熬夜为好的。
      

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