四年前本来一直很正常的

      如果这个已经影响到了你的生活，明显的是跟心理有关，建议积极诊治，相应合适的科室应该是临床心理门诊，一般医院应该都有，进行一些心理评分，进行药物治疗，有助于改善症状。
      

      平素有哪些基础疾病吗？平时自己一个人干活的时候，特别放松的时候手会抖吗？手抖与紧张有一定的相关性吗？不要过度紧张，放松心情，加强锻炼，相信自己，严密观察，必要时及时到医院就诊。
      

      病情分析：
      这种情况还是考虑心理因素比较差而导致的，建议您，看一下平时自己干活精力集中时没有类似表现。
      指导意见：
      如果没有的话不用担心，如果有应该警惕是特发性震颤，应该尽早的服用药物治疗。
      
      以上是对“四年前本来一直很正常的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这个情况多久了？？有没有做过检查呢？还有其他的不适吗？？
      指导意见：
      建议你去找个心里医生咨询一下，没有什么大不了的，不要自己胡思乱想，小心别得了抑郁症！
      

      病情分析：
      你这个情况多久了？？有没有做过检查呢？还有其他的不适吗？？
      指导意见：
      建议你去找个心里医生咨询一下，没有什么大不了的，不要自己胡思乱想，小心别得了抑郁症！