最近这一个月不知道怎么了比如说换衣服的时候明明是一

      病情分析：
      你好，你现在证的情况有可能是精神紧张，或者休息不好造成的。
      指导意见：
      对于这种情况，建议适当的放松放松，适当的锻炼身体，你现在这种情况不属于病的现象。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我觉得你有幻听幻视了，下面我给你几点建议。
      指导意见：
      根据你的描述，我建议到精神病医院看看心理医生，叫医生给你疏导疏导，一定不行再喝药，最好自己调理好情绪，放松心情，什么事也不要往心里去。
      

      病情分析：
      出现这样的感觉，可能是你这几天太累了，思虑过度，容易让人怀疑自己的处境，多疑惊恐
      指导意见：
      第一，注意休息，锻炼身体，增强体质，第二，不要独处，多和朋友聊天，或者出去旅游，放松心情，保持乐观
      
      以上是对“最近这一个月不知道怎么了比如说换衣服的时候明明是一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！