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男生。22岁,身高175

男 | 21岁 2017-05-05 20:03:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 男生。22岁,身高175,体重156,爱睡觉,容易困怎么回事?

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黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-07-17 23:18:09 我要投诉

      你可能是由于晚上经常的熬夜看手机玩游戏睡得特别晚,早上起不床。我建议你加强营养补充钙片,喝上牛奶必须要按时休息,养成早睡早起的习惯,可以早上起来跑跑步,可以强身健体。
      

孙一丹
孙一丹 医师 擅长: 感冒、咳嗽、细菌性肺炎、脓胸、气胸、肺部肿瘤等;消 帮助网友:10054称赞:34
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2017-05-05 21:47:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,就你的身高体重,计算出来你的身体质量指数BMI是25.4,这个正常的时候是18-24的,考虑你超重。
      指导意见:
      建议:一般身体超重或者肥胖的话,就是摄入大于消耗,这样也容易引起困倦,爱睡觉,建议你吃饭注意下,加强锻炼,就会好的。
      

李晓雪
李晓雪 临汾兴山外科医院   护师 擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产期保健指导等妇产 帮助网友:11814称赞:29
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2017-05-05 21:52:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这个情况,你平时晚上熬夜吗?一般是几点钟休息?
      指导意见:
      建议平时可以增加一点儿运动,然后晚上尽量早点儿休息,中午可以午睡一会儿。祝健康
      
      以上是对“男生。22岁,身高175”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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