你可能是由于晚上经常的熬夜看手机玩游戏睡得特别晚,早上起不床。我建议你加强营养补充钙片,喝上牛奶必须要按时休息,养成早睡早起的习惯,可以早上起来跑跑步,可以强身健体。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,就你的身高体重,计算出来你的身体质量指数BMI是25.4,这个正常的时候是18-24的,考虑你超重。
指导意见:
建议:一般身体超重或者肥胖的话,就是摄入大于消耗,这样也容易引起困倦,爱睡觉,建议你吃饭注意下,加强锻炼,就会好的。
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