脚崴了，里面像胀气一样软软的

      脚扭伤之后24小时之内可以冷敷，避免水肿以及出血进展。最关键的是要制动减少活动。如果是疼痛明显的话，还需要排除有骨损伤的可能。超过24小时或者是48小时之后，可以采用局部热敷，促进吸收，缓解水肿。
      

      病情分析：
      你好，你的这些情况目前首先考虑是存在了一个急性的损伤导致的现在的这样的情况的。
      指导意见：
      你好，你的这里情况，我建议主要的还是可以去医院先做检查，看看关节的骨头的情况的。
      

      病情分析：
      您的情况脚崴了，建议去医院检查x光片儿的，看有没有骨折或者韧带损伤。如果没超过24小时可以做冷敷。
      指导意见：
      建议去医院检查一下，x光片。看有没有骨折或者韧带拉伤，不超过24小时可以做一下冷敷。有血肿需要把血抽出来。
      
      以上是对“脚崴了，里面像胀气一样软软的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！