脖子和后背疼，脖子下边也有一点疼

      这种情况考虑是颈椎病，多见于颈椎长时间低头，肌肉劳损，生理曲度变直，导致神经症状。可以做做局部按摩，理疗，少长时间低头。要是症状不缓解就需要拍个颈椎片子看看。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述来看考虑是否有受凉或用力不当引起的肩周炎颈椎病
      指导意见：
      建议你平时要注意头颈部保暖，少伏案工作少手工编织缝纫，多热敷按摩缓解症状，倒走拉单杠吊门框都可以缓解疼痛

      病情分析：
      您好，根据你的描述考虑患有颈椎病。是颈椎退行性变引起的症状，与平时颈椎姿势不当有关系。
      指导意见：
      建议是不要长时间，一个体位伏案工作，可做适当的功能锻炼，必要时疼痛科就诊，仅供参考。
      
      以上是对“脖子和后背疼，脖子下边也有一点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！