健康咨询描述: 大约半年前出现的运动损伤,因为不是很疼,也没有太在意,但过了一段时间以后感觉右侧好像出现了肿块,也不知道是不是肌肉钙化,弯腰久了感觉弯特别酸,做一些拉伸之后有缓解,现在两边肌肉大小不一样大,都不知道要怎么处理。希望有碰见类似病情的医生能予以帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述和症状,目前考虑是腰肌劳损可能,一般主要表现为腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重现象,一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致
指导意见:
建议你不要久坐久站,长时间弯腰或者搬重物,佩戴腰围保护腰椎,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂,口服活血止痛胶囊活血化瘀治疗,右侧腰肌较左侧稍大,问题不大,可以热水袋热敷右侧腰部。可以进行小燕飞动作,加强腰背肌的功能锻炼。
这种肿块会不会是肌肉拉伤之后,处理不当,形成的肌肉钙化呀?我自己感觉两侧肌肉不对称,好像是右侧这一边的肌纤维被拉扯开了一样,手摸上去,右侧这一边走凹陷处,凸显处也明显
具体凸出的是什么很难说,一般不会有什么大问题,如果不放心可以查一下彩超,看看有没有其他什么东西。
病情分析:
您好,这样子的话可注意饮食清淡的。可注意每天按摩局部的。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,可注意补充优质蛋白质的食物,这样子的话可注意按摩的,这样子的话比较好的。
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