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女生嘛,都挺爱打扮的

女 | 17岁 2017-05-06 15:10:12 3人回复 来自

健康咨询描述: 女生嘛,都挺爱打扮的,就是腿上的肉有些多,小腿上差不多都是肌肉了,大腿上肥肉好多,背上还会长痘痘,夏天穿什么都不好看,您说怎么办呢

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刘红梅
刘红梅 医师 擅长: 异位妊娠,胎盘早剥,抑郁症,痛经 帮助网友:9563称赞:3
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2017-05-06 15:42:35 我要投诉

      病情分析:
      你好!此情况要注意锻炼,适当减肥,最好是练瑜伽或跳健美操可以塑身。
      指导意见:
      建议:减肥不要过快过度,不要影响身体健康,不要暴饮暴食,少吃或不吃甜食,晚饭少吃,早吃或不吃,坚持锻炼。
      

周银
周银 大庆油田总医院   医师 擅长: 各类胸部,腹部,甲状腺,妇科b超检查,b超报告解读 帮助网友:22187称赞:10
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2017-05-06 15:43:13 我要投诉

      病情分析:
      你好…背上的痘痘,多数是由于青春期引起的,所以大多,只能是通过运动来减啦!,腿上的肉,只能是通过运动来减啦!
      指导意见:
      可以做一些消耗脂肪的运动,例如去游泳,对身体的脂肪燃烧比较有效果,千万不要克制饮食,因为您正是长身体的时候,还是需要一定量的营养摄取
      

于振刚
于振刚 夏津祖申医院   医师 擅长: 脑血栓后遗症,糖尿病,颈肩腰腿疼,风湿类风湿等内科 帮助网友:292
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2017-05-06 16:41:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,腿肥胖与运动过少或营养过剩有关,脸上长痘痘属于青春期发育,属于正常现象,与激素水平有关。
      指导意见:
      建议多进行户外体育锻炼,如跑步,打球等,但重在坚持才有效,还可以每天坚持按摩小腿肚也有效。痘痘问题可避免食用辛辣及甜食,生活规律即可。
      
      以上是对“女生嘛,都挺爱打扮的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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