天生黑怎么才能变白呢？<br/>

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑可以多补充维生素C。
      指导意见：
      建议你多食维生素C含量高的。食物，如猕猴桃，橙子，柠檬，西红柿，黄瓜，白菜等，避免阳光直晒，按时作息。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，皮肤的黑白一般和先天发育以及遗传都有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，只要没什么不适就不用担心的，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜，尽量不要晒着有好处的。