月经后小肚隐隐感觉胀

      注意休息，不能熬夜，劳累，保证睡眠充足，营养丰富。饮食注意经期卫生，勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气的内裤，不吃生冷，辛辣，刺激油腻的东西。如果还是有腹胀的情况做热水袋止痛。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，考虑盆腔炎症的情况存在的，可以做个盆腔彩超的检查。
      指导意见：
      你好，可以考虑妇科千金片或者妇乐片对症治疗的，饮食清淡，避免刺激性食物摄入，注意休息，避免久坐久站。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑为盆腔炎症引起，建议月经干净后彩超检查和妇科检查确诊后治疗。
      指导意见：
      建议放松心情，注意个人卫生，保持外阴清洁，注意经期和性生活卫生，经期避免性生活，避免受凉禁食生冷辛辣等刺激性食物。
      
      以上是对“月经后小肚隐隐感觉胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！