侧着玩手机，后来发现眼睛肿了

      病情分析：
      你好根据你的情况，可能是体位原因及视疲劳引起的上述症状。
      指导意见：
      你好根据你的情况，建议采取正确姿势看书学习，注意眼的休息，若出现痛痒症状可用消炎眼药水。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况，现在你需要减少玩手机的时间。
      指导意见：
      建议避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡，避免寒凉劳累熬夜，保证充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，应该是不注意用眼卫生再加上玩手机引起的视疲劳的症状。
      指导意见：
      不要担心，建议注意用眼卫生，少熬夜、少接触电脑、手机，每天热敷，很快可以改善症状。
      
      以上是对“侧着玩手机，后来发现眼睛肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！