健康咨询描述: 现在18了体重已经150多了高考结束以后想买减肥茶喝能推荐吗
病情分析:
你好根据你的描述来看考虑体重超标,与饮食习惯缺乏锻炼个人体质有关系
指导意见:
建议你平时要注意调理饮食习惯,多喝水多吃蔬菜水果粗粮,每天定时排便,坚持游泳快走瑜伽等运动,放松心情舒缓压力,减肥药最好少吃或不吃
病情分析:
不建议购买减肥茶,这种都是增加肠蠕动,减少吸收的,喝了拉肚子,不喝时会便秘,造成肠功能紊乱,最好的办法是少吃,运动。这是健康的方法。可以快步走。一天一个小时。KEEP上有一些动作,你可以做做。
指导意见:
不建议购买减肥茶,这种都是增加肠蠕动,减少吸收的,喝了拉肚子,不喝时会便秘,造成肠功能紊乱,最好的办法是少吃,运动。这是健康的方法。可以快步走。一天一个小时。KEEP上有一些动作,你可以做做。
病情分析:
您好,根据您的情况分析,体重高或者低也要看身高,不能单纯看体重。
指导意见:
您好,减肥药品种繁多,但都不保险,有不少可以引起患者甲状腺功能、神经系统、心脏方面损害,而且有的只是通过腹泻来减少身体水分达到体重下降的目的。所以,建议您还是在饮食和运动上入手,多吃果蔬,纤维、粗粮,少吃油脂和糖高的食物,一天保持一小时有氧运动,健康减肥。
以上是对“现在18了体重已经150多了高考结束以后想买减肥茶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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