我昨天晚上头往上一昂

      通过你的描述出现这种情况，可能是由于淋巴结发炎引起的建议，可以去医院完善相关检查来明确诊断，看是否存在周围炎症刺激引起的，要养成良好的生活习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，促进排泄，避免吃容易上火的食物。

      颈部有个包黄豆粒大小的，有可能是表皮囊肿或者是毛囊炎，或者是淋巴结这个从你的照片上没有看出来，你能够用箭头指示一下吗？另外，如果明确它是什么问题的话，最好到医院找医生看看，必要时要做彩超检查一下。

      病情分析：
      这是有炎症后容易出现的这症状的，这需要消炎清热解毒治疗的
      指导意见：
      不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，可以吃二丁颗粒调理下，有利于恢复的，思想放松
      以上是对“我昨天晚上头往上一昂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      包括儿可能有很多种原因，比如淋巴结肿大，腮腺肿大，也有可能是皮肤过敏引起的丘疹。
      指导意见：
      建议去医院完善相关检查，比如颈部B超，过敏源检测等检查，明确包块原因，给与对症治疗。