我今年27岁，手指头两边长了好多倒刺

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是缺乏维生素元素引起的。
      指导意见：
      建议你口服善存片，加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果谷类等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，考虑是由于缺乏微量元素的原因引起的。建议你这种情况呢，
      指导意见：
      是可以服用多种维生素类的药物比如21金维他等来进行治疗试试的啊，另外注意多喝水，多吃蔬菜和水果，适当地吃点粗粮等都是比较有帮助的啊