我今年18岁体重120斤身高160我现在上班是每天

      病情分析：
      从你说叙述的情况来分析，一般情况下，属于中医所说的预防肥胖的调理范围
      指导意见：
      建议，饮食起居有规律，不可饥饱无常，一日三餐不可缺少的。否则，脾胃有损，湿气泛滥，反而可以导致肥胖的
      

      病情分析：
      根据您的身高体重，测算体质指数，您目前身体处于正常范畴，接近超重边缘，您的标准体重是55公斤。不建议不吃晚餐。可以晚餐后吃水果类的零食，也可以散步。
      指导意见：
      建议饮食宜清淡，少油腻，少寒凉，辛辣等刺激性食物。少食多餐，不暴饮暴食。早餐吃好，午餐晚餐主食适量减少一部分。晚餐后可喝杯牛奶。适量运动帮助减重，每天运动半小时，每周运动150分钟以上。
      

      病情分析：
      这种情况是可以的，晚上尽量少吃一些再多进行活动有利于减轻体重的。
      指导意见：
      按照目前的身高，你的体重还是有一些偏胖的，所以需要进行饮食控制，配合运动锻炼
      
      以上是对“我今年18岁体重120斤身高160我现在上班是每天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！