感觉好多地方都不舒服

      平素有哪些基础疾病吗？首先应该规律作息，早餐很重要，三餐规律饮食。规律作息，不要熬夜和晚睡。饮食上少吃生冷寒凉辛辣刺激食物，不要有过重的精神心理压力负担，不要过度劳累，注意休息，严密观察，及时到医院就诊治疗。
      

      脖子有点软，心里还有点慌，考虑是心肌缺血或者是气血虚引起的，口服一些补气血，营养心肌，增加脑血流量的药物治疗，适当锻炼身体，多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
      

      你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看症状是否有缓解。一天三次一次三十分钟连续两周两周后症状没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下颈椎的核磁共振看看。
      
      以上是对“感觉好多地方都不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这种感觉出现已经有多长时间了，平时的话有没有进行一些正常的健康查体和抽血检查呢？
      指导意见：
      建议可以适当的先做个健康查体，一般的话如果没有影响自己正常的功能活动，暂时不用太过于担心。