健康咨询描述: 每天早晚的要喝一杯雀巢全脂奶粉,可以增肥吗?因为我非常瘦,身高158cm,体重80斤。
病情分析:
你好,身体的胖瘦是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,无论胖瘦,健康就好
病情分析:
你好,身体的胖瘦与遗传,营养等都有关系的,每天早晚可以喝杯奶粉的。
指导意见:
注意休息,不要过度劳累,注意营养,合理膳食,多吃些蔬菜和水果,多吃些有营养的食物,忌食辛辣的刺激性的食物。
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