我腿相对同龄人来说——比较粗

      病情分析：
      你好，从你的病情描述来看，你这种情况与家族及个体有关的，只有通过增加运动量或是做操，有可能瘦腿。否则顺其自然哟。
      指导意见：
      建议平时生活有规律，保证充足的睡眠时间，多进食新鲜蔬菜与水果，增加运动量，以急走路为好。
      

      病情分析：
      你好，你现在的情况是可以进行健康的减肥的，减肥其实就是一句话：坚持！
      指导意见：
      你好，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！
      

      病情分析：
      你好，要瘦腿其实就是要减脂来达到目的。不运动是不行的。网络上那些所谓的-
      指导意见：
      -如何节食变相节食之类是不靠谱的。反而影响健康。请不要这样做。减肥请踏踏实实锻炼和饮食管理做好促进减脂减肥。不要又想收获又不愿意正确付出
      
      以上是对“我腿相对同龄人来说——比较粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！