面和大米都不能吃了还能吃什么？

      高尿酸血症是由于嘌呤代谢异常导致的，饮食以清淡为主，低嘌呤饮食，避免含嘌呤较高的啤酒海鲜动物内脏香菇骨汤肉汤等，同时加强体育锻炼，通过饮食控制及体育锻炼不能缓解的需要降尿酸药物治疗。米和面适当可以吃。
      

      病情分析：
      你好，能够吃的食物是非常非常多的啊，除了这些都市可以吃的
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      

      你好，尿酸高的人，并没有不能吃大米和面的说法，这个在各大痛风指南都没有这种说法，而且面和大米也不属于蛋白含量高的食物，应该是含碳水化合物高的食物。痛风、高尿酸血症生活、饮食调理：低嘌呤饮食，限制烟酒，坚持运动，控制体重。饮食治疗可以使血尿酸降低70-90umol/l。多饮水，每天饮水量在1500毫升以上，最好在每天2000毫升以上。每日中等强度运动30分钟以上（但防止剧烈运动或突然受惊）。避免吃动物内脏、汽水、饮料、酒；限量服用：牛肉、羊肉、猪肉、海鲜、天然果汁、糖、甜点、盐、酱油、调味汁；鼓励多吃低脂或无脂食品，多吃蔬菜。
      
      以上是对“面和大米都不能吃了还能吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！