我现在三十五岁，血压

      根据您所描述的情况，您的血压是比较高的，所以说我建议您要多测量几次，然后到医院就诊，让医生给您看一看这样可以根据您的血压情况，在医师的指导下进行调整。要注意低盐饮食。
      

      病情分析：
      现在很多年轻人是继发性高血压，继发性高血压是病因明确的高血压，作为继发症状的高血压是可以被治愈或着明显缓解。
      指导意见：
      继发性高血压除了与工作环境因素有关，不良饮食结构域饮食习惯有关，年轻人喜欢吸烟、喝酒、无节律的夜生活无节律、不良的睡眠习惯,也会导致小血管收缩和心搏量的增加,使血压升高。建议戒掉不良习惯后监测血。
      

      病情分析：
      你好。分析你的情况，如果是多次测量的结果血压也在160以上的话，是需要吃药的，高血压的治疗都是长期服药，这样才能维持血压长期稳定不波动，避免各种并发症。
      指导意见：
      很多人对长期吃药有顾虑，其实大可不必，你想，人吃饭不也是长期的吗？坚持正规治疗，维持血压稳定是很重要的，这样才能避免因高血压引起的各种并发症。但药物一定要根据自己的情况决定种类和剂量，这需要在医生的指导下进行。再就是建议坚持健康的生活方式，饮食以低脂低盐高纤维素为主，平时多运动，控制体重，生活有规律，不要熬夜，不要情绪，这些对康复都是有益的。祝健康。
      
      以上是对“我现在三十五岁，血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！