你好,根据你的描述,一直想睡觉,总觉得睡不醒,这种情况考虑可能跟贫血有关,建议你去医院化验血常规,明确诊断病因,然后再对症治疗。平时多进行户外体育锻炼,早睡早起,养成良好的睡眠习惯,饮食全面,营养均衡。
病情分析:
你好保持中午一个小时午睡时间,同时黑夜一定不要熬夜的,同时每天十点准时睡觉!
指导意见:
早睡早起白天不要太劳累,而且尽量注意劳逸结合同时,尽量有自己独特的生物钟,一般这样还是可以保证睡眠的。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,一直想睡觉,平时每天几个小时的睡眠时间?这种情况一般见于学习压力大,太劳累。
指导意见:
建议平时注意休息,每天保持八小时睡眠,注意饮食营养,只要身体没有其他不适就没有关系的。
以上是对“一直想睡觉,觉得睡不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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