女，21岁，后背右侧腰疼大姨妈期间

      首先要休息为主，避免过久的坐立或站立等劳作。可以局部给予理疗热敷等治疗方法，如果疼痛明显，可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂，或者是贴贴膏药，必要时可以做做腰背部肌肉锻炼，比如燕子飞。
      

      病情分析：
      这种情况还是需要配合中药来进行内分泌的调理，调节内分泌的稳定
      指导意见：
      所以要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，避免剧烈的活动。
      

      病情分析：
      根据你的情况。有可能是痛经造成的。这个需要你在月经来临之前。口服相应的，活血疼的药。
      指导意见：
      建议你在每次月经来临之前。口服布洛芬胶囊。或者是元胡止疼片。这样可以，改善。
      
      以上是对“女，21岁，后背右侧腰疼大姨妈期间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！