脚下楼梯不小心扭斗了

      下楼梯扭伤脚骨折一个月仍有疼痛，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要早期负重行走，抬高患肢，适当制动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物及接骨胶囊和骨肽片等药物治疗，定期拍片复查以观察骨折愈合情况，确定最佳下地行走时机。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，下楼梯时扭伤脚，一个月后，还有点肿
      指导意见：
      骨折后可以保守治疗，如果伴有肿胀，初期给予冷敷，二十四小时后热敷，有助于水肿的吸收，几天后可以贴活血化瘀止疼的膏药，现在一个月了，只要是不疼，没必要吃药了，水肿的吸收需要一个过程，平时注意休息，少活动
      

      病情分析：
      你好，骨折没消肿可以用爱抚活血药物或者局部艾灸，按揉促进好转
      指导意见：
      药物可以用云南白药的，艾灸效果比药物好点，连续每天局部做艾灸好的比较快的
      
      以上是对“脚下楼梯不小心扭斗了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！