健康咨询描述: 跟骨红肿硬的用力揉会疼已经有三个月了刚开始走路就疼一个月后就不疼了但是一直不消肿请问怎样消肿
这种情况多数是软组织损伤引起的,要保持良好的生活规律,短期内不要剧烈运动。穿宽松舒适的鞋子,可以用烤电,热敷等理疗方法治疗,也可以外用活血化瘀的喷剂。休息时将患肢抬高,慢慢就可以恢复。
这种情况考虑足底筋膜炎引起的局部红肿疼痛。这种情况需要充分的休息,不要再继续的大量运动走路,每天热水泡脚半小时活血舒筋,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏。经常睡觉时把腿垫高,加快血液回流消肿。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线