有4年的神经官能症.总是自己摸脉搏

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经官能症，可以口服谷维素片，安神补脑液治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，神经官能症有没有治疗？这还得从精神上放松。
      指导意见：
      建议平时要有一个健康，乐观积极向上的心态。平时注意休息，保证睡眠，适当活动，放松心情，希望我的建议对你有所帮助，很高兴为您解答！祝身体健康！
      

      病情分析：
      你好，建议平时尽量适当减减压，不要刻意去理会那些想法及行为。
      指导意见：
      放宽心态，把注意力放在外界有意义的事情上，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑，晚间吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。
      
      以上是对“有4年的神经官能症.总是自己摸脉搏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！