健康咨询描述: 你好医生请问肚脐眼贴生姜能减肚子吗?有什么好的办法减肥吗我是一个不爱运动的人。
病情分析:
你好,可以贴生姜,但是对于减肥好像没有多大的效果。
指导意见:
如果想要减肥的话,主要还是平时在饮食上要少吃食物,特别不要吃一些油脂比较高的食物,再一个就是加强运动,平时,吃完饭以后加强功能锻炼,跑跑步游游泳打打球的。
病情分析:
您所说的方法并没有减肥的作用的,但是对调节肠道功能有一定的辅助作有,可以增加肠道的蠕动功能,对治疗便秘有一定的辅助作用的
指导意见:
但是如果你想要减肥的话,一般要注意控制好您的饮食,但是不能够过度节食,平时不要吃高热量的食物,还要注意做一些有氧运动,每天坚持至少三十分钟以上,一般您的减肥会成功的
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