我想问下早上吃两碗大米粥和一个淹鸡蛋会胖吗

      病情分析：
      计算饭量是不是造成发胖是需要提供全天的主食的量的，你说的不全面，没法判断。
      指导意见：
      只是从早饭的热量来说，早餐吃这些并不算多，不过两碗大米粥会造成胃容量加大，容易造成饥饿感。对减肥缺乏帮助，建议如果吃米粥，早上可以一碗大米粥，适当配合等量的馒头等主食。鸡蛋的量是没问题的。
      

      病情分析：
      你好，请问你早上吃这么多又没有被撑着了呢？现在感觉怎么样了呢？
      指导意见：
      你好，根据你说的这种情况，如果有撑着，而且长期这样子吃，那是会发胖的，可以在少吃点的。
      

      病情分析：
      你早上吃的并不多，能量不大，但是人一个咸鸭蛋的话可能太多了，这个盐的摄入量超标。
      指导意见：
      愿意那清淡饮食，每天食盐摄入量不超过六克。平衡膳食，除了吃米饭以外还要吃菜呀肉啊蛋奶。适度运动，戒烟限酒。
      
      以上是对“我想问下早上吃两碗大米粥和一个淹鸡蛋会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！