心情烦躁，工作中不想犯错

女 | 39岁 2017-05-09 13:00:39 3人回复来自未知

健康咨询描述：心情烦躁，工作中不想犯错，却还是犯错。在意别人的看法，担心同事说我没能力

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万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2017-05-09 13:02:25 我要投诉

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，避免长时间熬夜，并且进行心理疏导，可以有所好转。

邱金磊莒南县涝坡镇卫生院医师擅长: 内科常见疾病，如消化内科，胃炎，消化不良，消化道溃帮助网友：37902称赞：160

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2017-05-09 13:09:53 我要投诉

      病情分析：
      您好！您的心情我能理解，每个人都会有消极自卑的一面，其实没必要顾忌别人。
      指导意见：
      您要学会调整自己的心态，因为大街上人来人往那么多，没有人会关注到我们，每个人都有缺陷，最重要的是自己的想法，不过分注意自己不足，拿出勇气

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苏晓燕长治蓝天医院护师擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理帮助网友：44412称赞：105

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2017-05-09 13:10:09 我要投诉

      病情分析：
      您好自己把事情想的太严重了，而且心态不好太紧张，这样不利于自己的积极工作，同时更需要虚心请教，尤其是能力好的同事。
      指导意见：
      不然越来越差只会让同事真的看不起，所以不要背负心理负担，好好放松心情，总结犯错经验，这样或许才会让自己更快的适应工作环境，失败不可怕关键不改正就是问题。
      以上是对“心情烦躁，工作中不想犯错”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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