这2天做恶梦，说梦话

      通过你的描述出现这种症状，应该是您近期学习或者生活中压力过大，精神过度紧张，以及长期睡眠不好导致的，因此建议您适当的调节自己，加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃青菜和水果
      

      病情分析：
      人的梦境不可能总是愉快的，有些人就常做噩梦。人们常做噩梦的根本原因还在心理问题
      指导意见：
      由于内心的积郁、焦虑、苦闷、矛盾冲突或生活规律失调引起大脑皮层活动障碍所致。噩梦只是该原因的一个表现
      

      病情分析：
      有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,
      指导意见：
      更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，建议你积极服用谷维素，刺五加，B1片来调理
      
      以上是对“这2天做恶梦，说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！