我手淫十多年了，不知道吃啥药

      手淫是非常不健康的生活方式，会严重损害身心健康，久而久之就会造成不可逆转的后果，出现病理改变，多是肾虚精亏，但是具体是哪种类型，得结合症状舌苔脉象，四诊合参，盲目服药，往往效果不好。
      

      病情分析：
      手淫属于正常的生理需求，手淫频率过高会引起肾虚，早泄等情况
      指导意见：
      建议服用补肾固精药物比如锁阳固精丸，六味地黄丸等，戒除手淫，增加运动锻炼等
      

      病情分析：
      这种情况需要戒除手淫，可以服用肾宝或者金蚧片或者伊木萨克片
      指导意见：
      调理好心态保持良好的心情，精神因素也很重要，饮食上忌食，忌食辛辣刺激性食物，多参加体育锻炼
      
      以上是对“我手淫十多年了，不知道吃啥药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！