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睡觉老做梦,无不良嗜好,无任何疾病

女 | 27岁 2017-05-10 14:23:56 3人回复 来自西安市

健康咨询描述: 好几年了,中午午睡起来有时候会头疼,不管晚上中午睡觉都会做梦,作息时间比较规律,无不良嗜好 吃饭正常。

想得到的帮助: 是什么原因,怎样解决

医生回复区

孙嘉梅
孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 心血管内科疾病如冠心病,心力衰竭,高血压等疾病的诊 帮助网友:59282
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2020-07-19 16:30:55 我要投诉

      通过你的描述,如果经常会出现头痛睡觉时容易做梦,这种情况考虑可能是由于平时过度紧张焦虑或思虑过多等原因起的神经衰弱现象,一定要调整好作息时间,调整好情绪放松心情,适当多参加体育锻炼能够缓解压力,睡觉前可以用温水泡脚或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。

王娟
王娟 潍坊市坊子区人民医院   主管护师 擅长: 妇产科,心血管,普外,内科疾病诊疗及护理 帮助网友:12590称赞:18
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2017-05-10 14:52:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况是由于精神压力过于大,或者是脑供血不足引起的
      指导意见:
      建议放松心情,不要给自己太大的心里压力,去正规的医院做检查,根据诊断,及时的采取措施

刘汝巧
刘汝巧 主治医师 擅长: 子宫肌瘤 , 不孕不育 , 宫颈癌前病变 , 宫颈 帮助网友:13981称赞:17
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2017-05-10 15:07:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况是考虑神经衰弱的问题的。
      指导意见:
      建议,不要太劳累,不要给自己太大的压力,放松心情,希望可以帮到你的。
      以上是对“睡觉老做梦,无不良嗜好,无任何疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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