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2017-05-10 19:16:22 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，如果现在快要20了，你可以练瑜伽，平时要加强体育锻炼，要有规律的作息时间。
指导意见：
根据你的描述，一般个子的高低是因人而异的，应该是遗传基因，后天一定要多喝点奶，多吃鱼肉蛋奶增加营养，可以多参加一些体育活动密切观察。
2017-05-10 21:43:00 我要投诉
病情分析：
看了你的叙述，男士一般生长发育，到二十岁左右，想长高，我建议平时增加营养打篮球和做体操运动，能长高。
指导意见：
我建议平时注意饮食调理，还有放松心情，调理好每天晚上的睡眠，工作学习不要太累。
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