头晕耳鸣，睡眠质量差

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是肝阳上亢，血虚，跟情志不畅、饮食不节、作息不规律等因素有关系，可以服用平肝潜阳、养血的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服养血清脑颗粒和天智颗粒治疗一段时间看看。
      

      病情分析：
      中年，男性，有头晕不适的情况，既往有高血压病史，想知道如何缓解头晕不适的情况。
      指导意见：
      你上诉不适的情况，建议去医院进一步检查，可以考虑做颈部血管多普勒检查，看看是否有检查血管狭窄所致的上述不适的情况。
      

      病情分析：
      你好，这种情况有可能是睡眠不足，或者是，精神紧张，压力过大。
      指导意见：
      睡眠不好又上火，出现耳鸣，可以口服知柏地黄丸，平时一定要避免上火，多吃清热的食物，观察一下。
      
      以上是对“头晕耳鸣，睡眠质量差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能上荣于脑所导致的一系列症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科诊治，进行一段时间的中医针灸调理。祝你健康快乐！