健康咨询描述: 头晕,精神不振 :腰膝酸痛、神疲乏力、畏寒肢冷、头晕目眩、小腹冷痛、自汗浮肿、尿频尿急、 请问如何调理。 夜间睡觉爱翻滚。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,你这是肾阳虚的表现,肾虚就表现腰疼,乏力,听力差,怕冷,建议口服金匮肾气丸试一段时间,必要时候去中医院喝中药调理
指导意见:
您好,根据您描述的情况,你这是肾阳虚的表现,肾虚就表现腰疼,乏力,听力差,怕冷,建议口服金匮肾气丸试一段时间,必要时候去中医院喝中药调理
平时还是尽量避免熬夜,尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西,如果出现了头晕目眩,并且出现了脑供血不足,可以使用氟桂利嗪胶囊,如果出现了肾虚的情况,可以配合使用补肾的药物进行治疗的。
病情分析:
根据你的描述及提供的舌象显示,从中医角度上讲属于脾肾阳虚、痰湿中阻,需要就诊于医院给予相关治疗。
指导意见:
建议到医院中医科行相关诊查,以健脾温肾、祛湿化痰为主,可以服用参苓白术散、脾肾两助丸等药物,建议以中药汤剂为佳,结合针灸效果更佳,避免食用辛辣刺激性食物及生冷食品,避免暴饮暴食及肥甘厚腻,避免劳累及熬夜,避免腹部受凉,定期复查。
以上是对“肾虚头晕,睡眠质量差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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