我昨天晚上一觉醒来腰闪了

      病情分析：
      患者的症状，考虑腰肌劳损引起的疼痛，不适的病情及症状。
      指导意见：
      建议休息，避免劳累及疲劳，用扶他林软膏涂抹镇痛治疗，改善你的病情及症状。
      

      病情分析：
      您好，从您描述的情况看，可能造成了腰椎损伤或腰肌损伤。
      指导意见：
      建议拍腰部x光片，然后对症用活血化淤的药，或理疗。注意多休息，尽量卧床休息。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你不要勉强活动，可以局部热敷缓解，涂抹红花油治疗，希望能帮到你。
      指导意见：
      您的这种情况多是腰肌的软组织损伤，这样的话，恢复是需要时间的，必要时可以到医院的疼痛科就诊，配合需要理疗等治疗，希望我的回答能帮到您。
      
      以上是对“我昨天晚上一觉醒来腰闪了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！